一直打嗝怎么办?停止一直打嗝的小窍门

对于打嗝,相信我们每个人都曾经经历过。打嗝虽然不是什么大事情,多严重的问题,但是,如果一个人长时间打嗝不止,也许没有人能受的了,长时间的打嗝不止,不但影响患者的吃饭、睡眠、学习、工作、甚至,特别是影响到人体的健康。

准备工作:
  • 一直打嗝不停该怎么办
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    方法:

    深呼吸。多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝,这个多发生在吃饭的时候最有效果。

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    吃白糖。打嗝的时候,赶快吃一大勺白糖,放到舌头下面,因为糖能刺激快速分泌唾液,同时能改善神经系统,这样几分钟后就可以止住打嗝了。

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    按摩内关穴。打嗝时,可用大拇指按压内关穴1-3分钟,打嗝症状就能得到缓解。

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    刺激神经法,也叫拍背法。拍打嗝者的背部,刺激了神经,能抑止膈肌痉挛,让打嗝停止。

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    喝水弯腰运动法。打嗝的时候马上大口喝水,然后慢慢咽下去,同时弯腰活动活动,几分钟后就好了。

    一直打嗝怎么办?停止一直打嗝的小窍门
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注意事项:
  • 一般打嗝不是病,按照上面的方法,基本就可以解决了。如果是老年人反复打嗝,而且比较严重,就要送医院了,怕是中风的征兆
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