皮肤干燥不用担心,做好这些就够了

皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养,合理调节饮食结构,坚持多喝水等。

准备工作:
  • 水果
  • 温水
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    方法:

     喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果也要多吃哦

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     不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要用化妆水补充水份。

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    选择具有高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水份。

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    使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

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    喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,可在肌肤干燥时及时发挥功效,尤其是空调房里,往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽,还有提神清新的功效。

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    泡澡时加一些绵羊油,泡完澡后全身都会很水嫩,还有淡淡芳香。

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    搭配芳香精油,用绵羊油来按摩,是新型的滋养柔润肌肤方式。

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    在化妆水未干或洗完澡后马上擦绵羊油,就能有效保湿,避免肌肤干燥老化

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    产后妈妈用绵羊油抹在乳头上,能快速的帮助乳头消炎止痛,在腹部,大腿及乳房连使用并进行按摩,有助于帮助收腹、紧致皮肤,恢复皮肤的弹性。

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    白天上妆出门前使用绵羊油,可给面部皮肤提供一天的滋润保护作用。

    END
注意事项:
  • 多喝水