砭石刮痧板的刮法与擦法操作

刮痧板是刮痧的主要器具,刮痧板一般选择本色玄黄的砭石做原料,通过刺激人体的相关经络、穴位,从而达到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒的目的。砭石刮痧板应该怎么使用呢?

准备工作:
  • 砭石刮痧板之刮法操作
  • 砭石刮痧板之擦法操作
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    方法:

    1.应用砭具及部位:多功能砭石刮痧板的弓背和钝凹边,刮指趾用尾中凹。2.作用人体部位、头、面、颈项、胸胁、背部、腰部、四肢。3.操作:手持砭石刮痧板,弓背或钝凹边垂直于皮肤表面,轻轻按压,做平行于皮肤的运动。可直接在皮肤表面施以刮法,亦可隔一层纯棉织物实施。刮法以皮肤微红为度,一般不出“痧”,更不要刮出皮下出血。有些热病实证患者,轻轻刮拭很容易“出痧”,为治疗中必然现象,说明热(实)邪已从皮肤透出。注意:本操作不可将表皮刮破,若有表皮损伤属于操作不当。

    砭石刮痧板的刮法与擦法操作
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    擦法分为竖擦、横擦和旋擦。【竖擦】1.应用砭具及部位:砭砧、砭石刮痧板阔面;砭砧侧面。2.作用于人体部位:背部、腿部。3.操作:手掌按于砭砧或砭石刮痧板的阔面,稍加压力,将另一阔面置于人体相应部位,保持与经脉循行方向移动,使阔面与人的体表形成摩擦,产生温热感觉。

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    【横擦】1.应用砭具及部位:砭砧、砭石刮痧板阔面。2.作用于人体部位:胸、腹、胁部、腰部。3.操作:手掌按于砭砧或砭石刮痧板阔面,稍加压力,将另一阔面置于人体相应部位,保持与经脉垂直作平面移动,使阔面与人体表形成摩擦,产生温热感觉。

    砭石刮痧板的刮法与擦法操作
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    【旋擦】1.应用砭具及部位:砭砧、砭石刮痧板阔面。2.作用于人体部位:胸、腹、背部、腰部。3.操作:手掌按于砭砧或砭石刮痧板阔面,稍加压力,将另一阔面置于人体相应部位,做平面的圆周运动。除腹部绕脐下做顺时针方向运动外,其他部位不限方向。

    END