如何改掉自己丢三落四的坏习惯

不知道是不是一孕傻三年,反正对于生了两个宝宝的我,现在经常丢三落四。

碰上门才发现自己没带钥匙、给孩子去银行交学费忘带身份证、给孩子打疫苗忘带疫苗本、超市买东西没带钱包···

这种现象数不胜数。

我也才刚刚三十好不好,难道我真的老了吗?还是身体出现了问题?

意识到自己丢三落四的坏习惯已经影响到了生活,于是,我决定解决这个问题。

如何改掉自己丢三落四的坏习惯
准备工作:
  • 记事本
  • 遇事多想想
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    方法:

    充分利用随身记事本。

    俗话说,好记忆不如烂笔头,每每遇到自己需要记住的东西,建议立刻记在记事本上。

    记得前两天去银行办卡,营业员让输入密码的时候,我立刻想到了一组,迅速的搞定,自己心里还倍儿美。三天后,老师让交幼儿园学费,瞬间我脑短路了,谁能告诉我当时设置的密码是什么。

    试想,如果当时我立刻记在记事本里,还会出现这种遗忘的情况吗?

    小贴士:建议在记事本里记载重要的类似账号密码之类的信息时,采用模糊记法,防止万一记事本丢了,被别人盗取你的信息。

    比如:工商银行 密码 ,我就在本上记 GS:******,如果多张卡,建议分散记录,因为你大篇幅的记在一页,傻子也知道你记得是什么啊。

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    善于使用手机备忘录。

    现在是科技的社会,智能手机几乎人手一部,每部手机里都自带备忘录这个应用软件,我们应该充分把它利用起来。

    随身记事本万一偶尔没带呢,那么手机备忘录就可以派上用场。

    方便快捷,而且还带有闹铃提醒。

    比如,几点你有会议要开,提前记录好,备忘录会提前响起闹铃的。

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    别急躁,遇事多想想,给自己两分钟缓冲。

    有的人性子急躁,风风火火,丢三落四也就极易发生。嘴里说着好吧,待会见,这边已经穿上衣服,关上门,哐地一声才发现,钱包、车钥匙、门钥匙都没带。

    记得我有一次,答应好带宝宝去朋友家玩,结果到人家门口,才发现自己提前买好的礼物忘带了,尴尬的不行。

    即使再紧张再忙的事,我相信也不差两分钟,坐下来仔细想想,你出门都需要准备些什么。

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    别给自己压力,轻松生活,享受美好。

    现在社会发展迅速,每个人压力都特别大,工作、生活、亲戚来往、养儿育女等等事特别多,所以才会忙中出乱,丢三落四。

    尽量别给自己施加压力,反正怎么都是一天,痛苦也好,开心也好,那干吗不开开心心的过每一天呢?

    心态好了,压力自然减轻,很多事情就会有条不紊起来。

    把自己每天需要做的工作列好清单,按时按量完成,既做好了工作,也调整好了状态,余下来的时间就可以轻松一下。

    如何改掉自己丢三落四的坏习惯
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    出门在外,随时操心自己的东西。

    自从当上妈妈后,带宝宝出门散步、玩耍成了必不可少的事情,每次出门会带一个大包,里面各种奶瓶、水瓶、水果、零食、卫生纸、湿巾等等宝宝需要用到的东西,再加上自己的钱包、手机···

    这么多的东西放在一个包里,就要防止掉东西了。有一次,带宝宝出门和闺蜜聚会,很开心,很舒服,回家发现手机丢了,居然什么时候丢的我都不知道。

    所以,出门在外,每次离开一个地方的时候,都要检查一下自己的东西是否带齐。

    如何改掉自己丢三落四的坏习惯
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    还有一种病态的丢三落四,需要特别注意。

    初为人母,部分妈妈会出现短暂的产后抑郁症,从而精神恍惚、丢三落四。这个时候,需要家人对她的爱护和照顾,帮助她一起适应妈妈这个身份,不要害怕生活上出现的改变。慢慢的她就会恢复过来,孩子带的很好,也有了自信,自然就不会经常丢三落四了。

    积极面对妈妈这个职位,享受有宝宝的快乐,放松心情。

    如何改掉自己丢三落四的坏习惯
    END
注意事项:
  • 丢三落四既然是坏习惯,我们就应该努力改正,每天进步一小步,慢慢我们就会变得更完美!
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