各种萝卜的功效有什么不同?

不问你文为你介绍各种萝卜的养生功效区别。

各种萝卜的功效有什么不同?
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    方法:

    萝卜

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    冬季吃萝卜有养生功效,这个可能很多人都知道。但是你知道吗,不同的萝卜功效是不同的。我们吃萝卜要知道不同萝卜的不同功效。

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    白萝卜有消食化痰止咳的功效。吃白萝卜可以促进消化,其中的辛辣成分可以促进胃液分泌,调整胃肠功能。所以可以消食化气、化痰止咳。

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    青萝卜有疏肝下火利尿的功效。五色入五脏这是中医的说法。绿色入肝,青萝卜有降肝火、疏肝气的功效。

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    红萝卜有清热利尿的功效。红萝卜性微温、入肺、胃二经。有清热解毒、利尿散淤、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、补中安五脏的功效。

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    胡萝卜有补肝明目的功效。胡萝卜虽然称为萝卜但和萝卜没有血缘关系。属于伞形科胡萝卜属。胡萝卜有下气利胸膈、补中安五脏的功效。四季都可以吃。

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    如果你想用萝卜进补,尤其是冬季。要想达到养生目的,用白萝卜和青萝卜效果最好。

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