大蒜的用处多

大蒜常做日常菜肴的调料,大蒜的作用有哪些呢?

大蒜的用处多
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    方法:

    大蒜中的大蒜素可以杀菌消炎,增强免疫功能,预防感冒。

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    大蒜能阻止致癌物质亚硝胺的形成,预防癌症,对癌细胞有杀伤作用。

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    清理血管,预防心、脑血管方面的疾病发生。

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    加速血液流动,清除头屑,促进毛发生长。

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    大蒜还益智,让思维敏捷。大蒜在人体中产生的蒜胺增强碳水化合物的氧化功能,给大脑提供大量能量。

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    但蒜子吃多也无疑,一天吃两三瓣就可以了。肝病、眼病和非细菌性腹泻的人不能吃。

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注意事项:
  • 大蒜不能吃多哦