日子过的索然无味怎么办?

最近朋友老在向我抱怨,说他的日子过得是索然无味,每天就是睡觉、起床、工作、吃饭、休息这一连串的生活,看着他那一脸一副不知人间疾苦的样子,殊不知这样的生活就是幸福简单的生活,为他指点了一二,今天就来分享一下:日子过的索然无味怎么办?

日子过的索然无味怎么办?
准备工作:
  • 走出去、跑步等
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    方法:

    走出去

    在发现自己日子过的索然无味的时候,建议你走出去,不要在一个熟悉的地方呆太久,环境适应了以后,你就会出现审美疲劳,眼里看什么都不会有一点点的变样,也不会有那种心动的感觉。去一个自己所不熟悉的地方看看,让自己的眼光亮一亮,让心在跳的激荡有力一点。

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    坚持锻炼

    要想日子过的不是那么索然无味,要坚持锻炼。在锻炼中你会发现自己身上所发生的变化,不如:身体比以前好了,肺活量比以前大了,当然身材也是比以前好了。这些都是不少人一直在追求的东西。说到锻炼我还是比较喜欢快走或是跑步,真的是一项不错的运动。

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    与朋友玩一些益智的游戏

    闲暇觉得无趣的时候,可以与自己的棋友在网上杀一盘,或是在一旁观战,都能开阔自己的思路,比如:下象棋、五子棋。个人是比较喜欢下五子棋的,虽然还是菜鸟级别的,但是在五子棋当中学会了不少的知识,计算、布局、抓禁手等。

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    一些正能量的节目

    在觉得无聊的时候,自己可以看一下正能量的电视节目。在电视节目里会看到个人为了自己的梦想而努力着,在体育节目里,可以看到运动员的那种拼搏的精神。

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    欣赏一些音乐节目

    音乐具有神奇的力量。闲暇的时候,可以听一些名曲。个人还是比较喜欢二胡演奏的赛马。在欣赏赛马的过程里,会让你的心随着它不知不觉的就热起来了,就充满了活力。音乐的力量太神奇了。

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注意事项:
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