如何应对换季感冒

很多人说感冒是因为着凉,其实不然,感冒其实是因为病毒引起的,在换季的时候感冒病毒最为猖狂,下面就了解一下如何应对换季感冒吧~

如何应对换季感冒
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    方法:

    首先,应对换季感冒要多用一些洗手液和肥皂来清洗自己的手,俗话说病从口入,如果手挟带了病菌的话,拿食物的时候也会沾染上病菌,那离感冒就不远了。

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    单单是多使用肥皂也是不行的,为什么呢,因为室内环境中也会充斥着病毒细菌,因此要对室内进行消毒,关好门窗,戴上口罩,把1.5-3%的双氧水在屋里喷一个遍,喷完后离开房间,过一小时之后再打开窗户通风,这样能够有效的避免感冒

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    季节交替病毒的传染性很强,而且传播速度非常快,这时候如果到人多的地方去或者办公室有人感冒了,最好要戴上口罩,回家再用淡盐水清洗口腔和鼻腔。

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    感冒后千万不要乱吃药,抗生素对对感冒病毒根本没有什么用,感冒不太严重,在没有发烧的情况下,可以到附近药店购买抗组织胺的药物,并搭配维C服用,如果肝功能或肾功能不全的话,感冒后一定要在医生的指导下用药,切忌不要自己乱吃药,否则可能会产生其它副作用。

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    在感冒的恢复期间,要多呆在家里休息,个人用品要和家里人的分开使用,避免把病毒传染给家人。

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    老人和小孩等免疫力弱的人,可以在每年的9-11月打流感疫苗,到第二年的3-4月都会有效果哦。

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注意事项:
  • 感冒后个人用品注意和家里人的分开
  • 肝肾功能不全的要在医生的指导下用药