生吃莲藕的方法

莲藕不仅有多样的吃法,甚至连生吃也都是可以的。莲藕有大量的淀粉以及糖分,所以平时也不要摄入过多的莲藕,这样也会导致淀粉摄入得过多。小编在这里教大家如何用莲藕来制作出美食。

生吃莲藕的方法
准备工作:
  • 生吃莲藕
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    方法:

    首先莲藕可以制作成卤藕,小编极力的推荐。卤藕是用卤水卤制而成,然后再拌上香料那简直是特别好吃,搭配吃饭都可以吃好几碗。

    生吃莲藕的方法
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    再就是制作莲藕小零食。只需要把莲藕清洗完毕,然后就可以直接拿在手上吃了,这样也有解渴的功效。

    生吃莲藕的方法
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    其次就是蒸藕。毕竟生吃还是不太健康的,所以可以选择先把莲藕蒸好,再撒上油盐以及香料,这也是一道开胃菜。

    生吃莲藕的方法
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    再就是用莲藕来炖汤喝是最好喝的,特别是和排骨炖出来的鲜味最好了。只需要把排骨和莲藕一起煮就好了。

    生吃莲藕的方法
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    然后就是用莲藕来做糖水,小编想很多人也不知道。只需要准备莲藕和冰糖,然后把莲藕切成一小块就好,再用水炖藕,待出锅几分钟放入冰糖,然后过滤藕渣就可以喝啦!

    生吃莲藕的方法
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    以上就是小编所介绍藕的吃法。其实莲藕的吃法有很多,关键是自己喜欢什么口味的,还有什么最简单制作的。

    生吃莲藕的方法
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注意事项:
  • 换花样的吃会遇到不一样的惊喜。