感冒发冷怎么办

感冒是我们最常见的病,但不感冒不见得是好事,如果一个人几年不感冒,突然间生病了,那这个病就会很重、很难受,所以每个人每年最好感冒1-2次,可以激活身体抵抗疾病的能力,好比和平时代的“军事演习”。

感冒又分为风热感冒、风寒感冒,如果感冒时感觉发冷那就属风寒感冒,判断风寒感冒的方法还可以看舌相,如果舌胎又白又厚,那基本上就是风寒感冒了。

感冒发冷怎么办呢?我一般采用以下几种办法,每次基本不吃药、不吊水,很快就好了。

感冒发冷怎么办
准备工作:
  • 生姜红糖水、真空拔罐器、休息
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    方法:

    生姜1块,洗净,不用去皮,切成生姜片。生姜是个宝,不但是做荤菜不可缺少的调料,也是去寒的好材料。

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    红糖50克,一定要红糖,红糖具有补气血、活血、去寒的作用,特别是女性,红糖是一生的良好朋友。

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    铁锅里放水,放入切好的生姜,加入红糖,烧开后烧煮5分钟,让生姜中的辣味湛到水里来。

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    生姜红糖水就制成了,有股辣味,乘热喝完一碗后,立即感到全身热乎乎的。我一般连生姜一块儿吃下去,因为老家的特产就有腌制生姜,吃了生姜,身上更加感觉到热。

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    喝完生姜红糖水,再盖上厚厚的被子,睡一觉,等到身上逐渐有点湿,浑身出汗时,会感觉到特别舒服,身体内的寒气被逼出来了,感冒也就差不多好了。

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    除了以上的生姜红糖水的方法,我还会在后背拔罐;取真空拔罐器几个,在背的上部大椎穴、天柱穴等地方拔罐,真空拔罐的方法非常简单,放在皮肤上,提拉抽气杆几下,使罐吸附于皮肤之下,过个20-30分钟再取下来,风寒感冒的罐印会发黑发紫,感冒越重,颜色越深。

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    END
注意事项:
  • 生姜红糖水,可以分次喝,要乘热喝。
  • 拔罐自己后背够不着,可请人帮忙,也可以连上拔罐器的附件软管,这样就够得着了。